【難波】のパーソナルジムおすすめ7選｜料金・特徴・初心者向けを徹底比較【なんば・心斎橋から通いやすい】
難波のパーソナルジムおすすめ7選
難波エリアにはパーソナルジムが多く、
「どこを選べばいいかわからない…」と悩む方も多いです。
この記事では、初心者・安さ・結果重視など目的別に、
本当におすすめできるパーソナルジムを厳選して紹介します👇
目次
店舗紹介
Life Time Beauty（難波から通いやすいパーソナルジム）
＼ストレッチ×トレーニングで根本改善できるジム／
Life Time Beautyは、難波・心斎橋・本町エリアから通いやすい
ストレッチ×トレーニングを組み合わせたパーソナルジムです。
一般的なパーソナルジムとは違い、
「鍛えるだけでなく身体を整える」ことに重点を置いており、
肩こり・腰痛などの改善にも強いのが特徴です。
初心者でも無理なく続けられる設計になっているため、
「運動が苦手」「ジムが初めて」という方にもおすすめです。
- ストレッチ×トレーニングで根本改善
- 肩こり・腰痛など改善系にも強い
- 初心者でも安心のマンツーマン指導
- 難波・心斎橋から通いやすい立地
総合評価
★★★★★ 5.0
初心者・改善・継続しやすさのバランスが非常に良いパーソナルジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| ストレッチ | ◎ |
| 食事指導 | 〇 |
| 初心者向け | ◎ |
| 改善系 | ◎ |
| 完全個室 | 〇 |
＼まずは体験からスタート／
無料相談はこちら
※LINE・WEBから簡単に予約できます
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代女性
ストレッチがあるので身体が楽になりながら痩せられました。
初心者でも続けやすいと感じました。
CHECK
注目ポイント
- ストレッチ×トレーニングで根本改善できる
- 初心者でも安心して通える設計
- 難波・心斎橋どちらからも通いやすい
- 肩こり・腰痛改善にも対応
かたぎり塾 桜川店（難波で安く始めたい人向け）
＼低価格で始めやすい初心者向けパーソナルジム／
かたぎり塾 桜川店は、難波エリアからも通いやすい
低価格で始められるパーソナルジムです。
月額制で料金が明確なため、
「いきなり高額は不安」「まずは気軽に始めたい」という方に人気です。
無料体験もあるので初心者でも安心してスタートできます。
- パーソナルジムの中でも低価格
- 無料体験ありで始めやすい
- 初心者でも続けやすい設計
- 難波・桜川エリアで通いやすい
総合評価
★★★★☆ 4.8
「安くパーソナルを始めたい初心者」に最適なジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 食事指導 | 〇 |
| 無料体験 | ◎ |
| 初心者向け | ◎ |
| 完全個室 | 〇 |
| コスパ | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市浪速区桜川2丁目5-24 ウエダビル 2階
アクセス：桜川駅 徒歩1分／JR難波駅 徒歩8分／なんば駅 徒歩10分
編集長ライリのおすすめ口コミ
20代女性
料金が安くて始めやすかったです。
初心者でも通いやすいと感じました。
CHECK
注目ポイント
- 難波エリアでトップクラスの安さ
- 無料体験ありで初心者でも安心
- 桜川駅徒歩1分で通いやすい
- まず始めたい人に最適なジム
ASPI 難波店（コスパ×資格トレーナー）
＼安さだけでなく指導の質も重視したい方におすすめ／
ASPI 難波店は、
資格保有トレーナーによる指導が特徴のパーソナルジムです。
価格は比較的リーズナブルながら、
トレーナーの知識・指導力が高く、
「安さだけで選ぶのは不安」という方に選ばれています。
無料体験もあるため初心者でも安心してスタートできます。
- 資格保有トレーナーによる本格指導
- コスパが良く続けやすい
- 無料体験ありで始めやすい
- 難波駅から徒歩圏で通いやすい
総合評価
★★★★★ 4.9
「コスパと指導力どちらも重視したい人」におすすめのジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 食事指導 | 〇 |
| 無料体験 | ◎ |
| 資格トレーナー | ◎ |
| 初心者向け | ◎ |
| コスパ | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市浪速区難波中1丁目14-8 リップルモナミビル 6階
アクセス：なんば駅 徒歩5分／JR難波駅 徒歩7分／日本橋駅 徒歩8分
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代男性
トレーナーの知識がしっかりしていて安心して任せられました。
安さと質のバランスが良いと感じました。
CHECK
注目ポイント
- 資格保有トレーナーで安心感がある
- コスパと指導力のバランスが良い
- 無料体験ありで初心者でも始めやすい
- 難波駅徒歩5分で通いやすい
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋（難波から通いやすい女性専用ジム）
＼女性専用でしっかり結果を出したい方におすすめ／
UNDEUX SUPERBODYは、
女性専用の本格パーソナルジムです。
食事サポート付きのプログラムで、
「短期間で痩せたい」「確実に結果を出したい」女性に人気があります。
難波からもアクセスしやすく、
結果重視の女性におすすめのジムです。
- 女性専用で安心して通える
- 食事サポート付きで結果を出しやすい
- 短期間ダイエットに強い
- 心斎橋駅近で難波からも通いやすい
総合評価
★★★★★ 4.9
女性で「結果重視」で選ぶならトップクラスのジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 女性専用 | ◎ |
| 食事指導 | ◎ |
| 短期ダイエット | ◎ |
| 初心者向け | 〇 |
| 結果重視 | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市中央区南船場3丁目4-26 出光ナガホリビル 6階
アクセス：心斎橋駅 徒歩3分／なんば駅 徒歩10分
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代女性
食事管理もしてもらえるのでしっかり結果が出ました。
短期間で変化を感じたい人におすすめです。
CHECK
注目ポイント
- 女性専用で安心して通える
- 食事サポート付きで結果を出しやすい
- 短期間で変化を実感しやすい
- 心斎橋駅徒歩3分で難波からも通いやすい
BEYOND 心斎橋店（難波から通いやすい結果重視ジム）
＼本気で身体を変えたい人向けの本格パーソナル／
BEYONDは、
結果重視の本格パーソナルジムとして人気のジムです。
大会経験のあるトレーナーが在籍しており、
「短期間でしっかり身体を変えたい」方に選ばれています。
料金は安い部類ではありませんが、
質の高い指導で確実に結果を出したい人におすすめです。
- 大会実績のあるトレーナーが在籍
- 短期間で結果を出したい方におすすめ
- 食事指導付きで効果を出しやすい
- 心斎橋駅近で難波からも通いやすい
総合評価
★★★★★ 5.0
「安さより結果」を求める方におすすめの本格ジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 食事指導 | ◎ |
| 手ぶらOK | ◎ |
| 初心者向け | 〇 |
| 結果重視 | ◎ |
| トレーナー力 | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階
アクセス：四ツ橋駅 徒歩1分／心斎橋駅 徒歩5分／なんば駅 徒歩10分
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代男性
トレーナーのレベルが高く、短期間でしっかり変化を感じました。
結果を出したい人にはかなりおすすめです。
CHECK
注目ポイント
- 結果重視でしっかり変化を出したい人向け
- トレーナーの質が高い
- 食事指導付きで効率的に痩せられる
- 心斎橋・難波どちらからも通いやすい
Dr.トレーニング なんば店（実力派×改善系）
＼ダイエットだけでなく身体改善も重視したい方におすすめ／
Dr.トレーニング なんば店は、
医学的根拠をもとにした指導
を強みとするパーソナルジムです。
ただ痩せるだけでなく、姿勢や身体の使い方、コンディションまで見ながら
一人ひとりに合わせたメニューを組んでもらえるのが特徴です。
「肩こりや姿勢も気になる」
「見た目だけでなく身体の中身から整えたい」
という方に向いています。
- 医学的根拠をもとにしたトレーニング指導
- ダイエットだけでなく姿勢改善・機能改善にも強い
- なんば駅徒歩3分で通いやすい
- 実力派ジムを探している方におすすめ
総合評価
★★★★★ 4.9
なんばで「実力・改善・通いやすさ」を重視する方におすすめのパーソナルジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 食事指導 | 〇 |
| 体験 | 〇 |
| 改善系 | ◎ |
| 初心者向け | 〇 |
| 実力派 | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8 RIPPLU monami1階
アクセス：大阪メトロなんば駅 5番出口 徒歩3分／大阪難波駅 B7出口 徒歩5分／JR難波駅 南口 徒歩8分
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代女性
トレーニングだけでなく姿勢や身体の使い方まで見てもらえて安心感がありました。
改善系も重視したい人におすすめです。
40代男性
なんば駅から近くて通いやすく、説明も理論的で納得感がありました。
質の高い指導を受けたい人向けだと感じます。
CHECK
注目ポイント
- 医学的根拠をもとにした実力派ジム
- ダイエットだけでなく改善系にも強い
- なんば駅徒歩3分で通いやすい
- 質の高い指導を重視する人におすすめ
Dr.トレーニング なんば店（実力派×改善系）
＼ダイエットだけでなく身体改善も重視したい方におすすめ／
Dr.トレーニング なんば店は、
医学的根拠をもとにした指導
を強みとするパーソナルジムです。
ただ痩せるだけでなく、姿勢や身体の使い方、コンディションまで見ながら
一人ひとりに合わせたメニューを組んでもらえるのが特徴です。
「肩こりや姿勢も気になる」
「見た目だけでなく身体の中身から整えたい」
という方に向いています。
- 医学的根拠をもとにしたトレーニング指導
- ダイエットだけでなく姿勢改善・機能改善にも強い
- なんば駅徒歩3分で通いやすい
- 実力派ジムを探している方におすすめ
総合評価
★★★★★ 4.9
なんばで「実力・改善・通いやすさ」を重視する方におすすめのパーソナルジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 食事指導 | 〇 |
| 体験 | 〇 |
| 改善系 | ◎ |
| 初心者向け | 〇 |
| 実力派 | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8 RIPPLU monami1階
アクセス：大阪メトロなんば駅 5番出口 徒歩3分／大阪難波駅 B7出口 徒歩5分／JR難波駅 南口 徒歩8分
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代女性
トレーニングだけでなく姿勢や身体の使い方まで見てもらえて安心感がありました。
改善系も重視したい人におすすめです。
40代男性
なんば駅から近くて通いやすく、説明も理論的で納得感がありました。
質の高い指導を受けたい人向けだと感じます。
CHECK
注目ポイント
- 医学的根拠をもとにした実力派ジム
- ダイエットだけでなく改善系にも強い
- なんば駅徒歩3分で通いやすい
- 質の高い指導を重視する人におすすめ
24/7Workout 難波店（大手で安心して通えるパーソナルジム）
＼大手ジムで安心して始めたい方におすすめ／
24/7Workout 難波店は、全国展開している
大手パーソナルジムです。
トレーニング・食事指導・サポート体制が整っており、
「初めてで不安」「しっかりサポートしてほしい」という方に向いています。
営業時間も長く、
仕事帰りでも通いやすいのが大きなメリットです。
- 全国展開の大手で安心感がある
- 食事指導付きで結果を出しやすい
- 営業時間が長く通いやすい
- 難波駅からアクセス良好
総合評価
★★★★☆ 4.7
初心者でも安心して通える大手パーソナルジムです。
サービス内容
| 項目 |
対応 |
| 食事指導 | ◎ |
| 手ぶらOK | 〇 |
| 初心者向け | ◎ |
| 営業時間 | ◎ |
| 安心感 | ◎ |
アクセス
所在地：大阪府大阪市中央区難波4丁目2-4 いちご御堂筋ビル B1階
アクセス：なんば駅 徒歩2分／大阪難波駅 徒歩3分／心斎橋駅 徒歩10分
編集長ライリのおすすめ口コミ
30代女性
サポートがしっかりしていて安心して通えました。
初心者でも安心できる環境だと思います。
CHECK
注目ポイント
- 大手で安心して通える
- 初心者サポートが充実
- 営業時間が長く通いやすい
- なんば駅徒歩2分の好立地
難波のパーソナルジム比較表
難波・なんば・心斎橋周辺で通いやすいパーソナルジムを
マルバツ形式でわかりやすく比較しました。
※スマホでは表を横にスクロールしてご覧ください
よくある質問（FAQ）
難波で安いパーソナルジムはどこですか？
難波エリアで安さ重視なら「かたぎり塾」や「ASPI」がおすすめです。
特に初めての方は、無料体験があるジムを選ぶと失敗しにくいです。
難波で初心者におすすめのパーソナルジムは？
初心者には「Life Time Beauty」「かたぎり塾」「ASPI」がおすすめです。
特にマンツーマン指導でサポートが手厚いジムを選ぶと安心して続けられます。
女性におすすめのパーソナルジムはありますか？
女性には「UNDEUX SUPERBODY」がおすすめです。
女性専用で安心して通える環境が整っており、食事サポートも充実しています。
難波で結果重視のパーソナルジムはどこですか？
結果重視なら「BEYOND」や「UNDEUX」がおすすめです。
トレーナーの質が高く、短期間で身体の変化を実感しやすいです。
パーソナルジムと普通のジムの違いは？
パーソナルジムはトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのに対し、
普通のジムは自分でトレーニングを行います。
初心者はパーソナルジムの方が効率よく結果を出しやすいです。
仕事帰りでも通いやすいジムはありますか？
難波エリアは駅近ジムが多く、仕事帰りでも通いやすいです。
特に「24/7Workout」は営業時間が長く、通いやすさを重視する方におすすめです。
難波でジムを選ぶときのポイントは？
「料金」「通いやすさ」「目的（ダイエット・ボディメイク）」の3つで選ぶのが重要です。
迷った場合は、無料体験を受けて自分に合うか確認するのがおすすめです。
難波でコスパよく通うならこのジムを選べばOK
難波エリアのパーソナルジムは多いですが、
「安さ」「通いやすさ」「結果」のバランスで選ぶことが重要です。
▼迷ったらこの3つ
- かたぎり塾 → とにかく安く始めたい人
- ASPI → コスパと指導力を両立したい人
- BEYOND → 本気で結果を出したい人
迷った場合は、まずは無料体験を受けて
「通えるかどうか」を確認するのが失敗しないポイントです。
＼まずは比較して自分に合うジムを見つける／
比較表をもう一度見る
▲上に戻って各ジムをチェックできます
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心斎橋・本町・江戸堀など近隣エリアも比較すると
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RESERVATION
ご予約 / お問い合わせ
ダイエットやボディメイク、運動不足でお悩みの方、
まずは無料カウンセリングからご相談ください。
＼無料カウンセリング・体験予約／
RESERVATION
ご予約 / お問い合わせ
ダイエットやボディメイク、
運動不足でお悩みの方、
まずは無料カウンセリングから
ご相談ください。
＼無料カウンセリング・体験予約／
