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パーソナルトレーニング!
ストレッチの専門店ですが パーソナルトレーニングもさせて頂いております! トレーニングとストレッチを組み合わせる事で 正しい姿勢で筋肉の活性化もできてよりパフォーマンスの高い身体へと導きます! 可動域もあがりテニスやゴルフのパフォーマンスア... -
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新年のご挨拶!
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 旧年中は格別のご引立てに預かり、心よりお礼申し上げます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 Life Time Beautyは「運動と美容」をテーマにし昨年の4月にOPEN... -
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美尻トレーニング!!
下半身のトレーニングをする時に お尻にきかずに 前腿に入ってしまうとお悩みでしたが 2回のパーソナルでここまで出来る様になり お尻にしっかり筋肉痛が来ることができました! 正しいフォームが習得出来てこれから美尻になる事間違いなしです。 今後が楽... -
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箕面店ご紹介
パーソナルストレッチと体幹トレーニング専門店となります。 ストレッチで慢性的な肩こりや腰痛の原因筋にアプローチしていきます。 リラクゼーションももちろん根本的な改善を目指して生涯動ける身体つくりをサポートいたします。 女性の美尻や冷え・浮腫... -
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初ブログ
Life Time Beatuyの山口です。 トレーナーとして大手ジムに勤務しストレッチ専門店で修行後、今年からパーソナルトレーニングと ストレッチのお店を開業しました。 当店はトレーニングで筋肉を活性化させストレッチで筋肉を癒していただける最高の環境です...

