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ブログ
肩こり・腰痛を解消しながらダイエットを成功させる!萱野で実践するパーソナルトレーニングの魅力
肩こりや腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか。日々の仕事や家事、育児などで姿勢が悪くなり、身体に負担をかけてしまうことが原因で、痛みや不快感を感じることは少なくありません。特にデスクワークをしている方や、長時間立ちっぱなしの仕事を... -
ブログ
私の「パーソナルストレッチ」を受ける頻度ってどれくらいがベスト?
私の「パーソナルストレッチ」を受ける頻度ってどれくらいがベスト? と、お客様から必ずご質問をいただきます。 定期的に通いたいけど、どのペースが自分に合っているのか迷いますよね? 今回は、目的別のおすすめ頻度はもちろん、「マッサージとの違い」... -
お客様の事例
施術1回で肩こりが軽減した驚きのビフォーアフター!
施術1回で肩こりが激減した 驚きのビフォーアフターについてご紹介させていただきます。 まずはカウンセリング まずはカウンセリング! お悩みを聞いて一人一人にあったメニューを 組み立てていきます。 「デスクワークなので肩がガチガチ…」 「長時間の...

