パーソナルジム×ストレッチ店
Life Time Beauty 江戸堀店
Life Time Beautyでは、
「パーソナルトレーニング×ストレッチ×食事管理」で、
ダイエットやボディメイクをご提供します。
完全個室のマンツーマンでお客様の目標を叶えるため、
オーダーメイドのプランニングとカウンセリングでお悩みを解決します。
Life Time Beautyでは、「パーソナルトレーニング×ストレッチ×食事管理」で、ダイエットやボディメイクをご提供します。
完全個室のマンツーマンでお客様の目標を叶えるため、オーダーメイドのプランニングとカウンセリングでお悩みを解決します。
Life time beautyの特徴
初心者大歓迎ジム
運動が苦手な方も丁寧なカウンセリングで無理なく楽しく理想のボディへ！
完全個室のマンツーマン
予約制のマンツーマンのセッションであなたに本気で寄り添います！
挫折防止のサポート制度
既存顧客様の８０％以上は運動を１年以上継続！豊富な知識と経験で挫折しないジム！
オーダーメイドで理想のカラダへ
カウンセリング＆オーダーメイドのプランニングで理想のカラダへ！
こんなお悩みありませんか？
・一人ではダイエットが続かない
・今度こそ痩せてキレイになりたい
・筋肉を付けて引き締まった身体になりたい
・気になるところを部分痩せしたい
・運動がニガテでやり方が分からない
・マンツーマンでトレーニングして欲しい
・ダイエットで過度な食事制限はしたくない
・冷え、むくみ、お尻の垂れ、産後太りを解消したい
・肩こり・腰痛など身体の不調を改善したい
・人の目を気にせずトレーニングしたい
・リバウンドして元の体重に戻ってしまわないか心配
こんなお悩みありませんか？
- 一人ではダイエットが続かない
- 今度こそ痩せて綺麗になりたい
- 筋肉を付けて引き締まった身体になりたい
- 気になるところを部分痩せしたい
- 運動がニガテでやり方が分からない
- マンツーマンでトレーニングして欲しい
- ダイエットで過度な食事制限はしたくない
- 冷え、むくみ、お尻の垂れ、産後太りを解消したい
- 肩こり・腰痛など身体の不調を改善したい
- 人の目を気にせずトレーニングしたい
- リバウンドして元の体重に戻ってしまわないか心配
そのようなお悩み
Life Time Beautyが解決します！
そのようなお悩み
Life Time Beautyが
解決します！
＼Life Time Beautyには理想の身体になれる理由があります／
トレーニング×ストレッチ
トレーニング
×
ストレッチ
当店のトレーニングは、
ダイエットだけでなく、
解剖学に基づいたストレッチで
姿勢を強化しながらバランスの良い
ボディメイクをすることができます。
なんと、26.3kgの減量に成功され、ウエストは107cm→74.5cmと32.5cmのサイズダウン！！内臓脂肪は11％→1％へ！
自分に自信が持てるようになりました！と笑顔で語ってくれました！
お客様の声
たくさんのお喜びの声を頂いております！
＼江戸堀店のご予約はこちら／
当店が選ばれる理由
リラクシング・フィットネス
当店はアロママッサージ&ヘッドマッサージ&揉みほぐしもサービスとして付帯（最長15分）アロママッサージAliveの技術を使い本格的な揉みほぐし技術を体験していただく事ができます。
ストレッチとも組み合わせが可能で総合リラクゼーションを体感していただけます。
リラクゼーションとフィットネスを組み合わせる事で日頃の疲れを心身ともにリラックスさせながら身体を整えるメニューも人気です！
「整う」ボディメイク！
運動×ストレッチであらゆる身体作りをサポート
「整う」ボディメイク！
運動×ストレッチで
あらゆる身体作りをサポート
当店のトレーナーは経験豊富な身体作りのスペシャリスト！
パーソナルトレーニングの他にストレッチ専門店を運営しており、「３キロ～１０キロ以上のダイエット」、「頑張り過ぎずに痩せたい」、「ボディメイク（ヒップアップ、くびれ）」、「猫背や巻き肩などのお悩み改善」までご提供します。
運動とストレッチのミックスコースは姿勢が整いながら綺麗に痩せることが可能で大好評です！
ちょいトレ（ストレッチ×短時間のトレーニング）
ちょいトレ
（ストレッチ×短時間のトレーニング）
慢性的な「運動不足」「肩こり」「腰痛」「猫背」「全身疲労感」などでいきなり運動をガッツリするのも抵抗がある方でも安心して初めて頂けます◎
ストレッチ×ちょいトレで長年のお身体のお悩みを根本改善できるようアプローチ。
60分の中で最長20分トレーニングをする事が可能なコースです。トレーニングは5分１種目〜でも可能です。
運動初心者でもより安心・安全に初めて頂けるコースとなっております。
本格パーソナルストレッチで綺麗な姿勢が実現
ストレッチ専門店としても運営しており慢性的な肩こり・腰痛・猫背・巻き肩などの不良姿勢の改善・緩和も期待出来ます。
当店のストレッチは筋膜リリース、マッサージと組み合わせることで筋肉をほぐしながらストレッチをかけていくので終わった後はスッキリ感と姿勢が変わる感覚を体験して頂けます。
日々のハードワークからの全身疲労を感じなく方もいらっしゃいますのでぜひご体感ください。
オーダーメイドプランで理想のカラダになる！
オーダーメイドプランで
理想のカラダになる！
運動とストレッチを組み合わせで、お客様の目標を必ず叶えるよう一人一人丁寧にカウンセリングをしてオーダーメイドのプランニングを行います。
- ウォーミングアップストレッチ（運動前に血流UP！）
- 姿勢矯正ストレッチ
- 体幹トレーニング
- ウェイトトレーニング
- クールダウンストレッチ（筋肉痛の緩和&癒し）
完全個室・マンツーマン！
他の人に見られたくない・継続できるか不安な方もご安心ください。周りの方の目を気にせずトレーニングを！
ウェア・シューズ・タオル
無料レンタル！
トレーニングウェア一式持ち歩くのは大変という方に喜ばれております。ぜひ、お気軽にご利用ください。
ミネラルウォーター・
プロテイン無料！
ダイエットにはお水は必須！運動後にはプロテインがおすすめです。
お子様連れ歓迎！
完全個室のため他の方がいないので泣いても、ぐずっても気にする必要はありません。産後ダイエットなどママのお悩みお任せください！
＼江戸堀店のご予約はこちら／
メニュー・料金
ダイエット、ボディメイクをしたい方、腰痛肩こりなどストレッチを受けたい方向けにメニューをご用意しております。
パーソナルトレーニング
＜料金＞
5,940円～ / 1回あたり
専門のトレーナーがお客様の体型や目標を考慮した上で、オーダーメイドでトレーニングメニューをご提案します。理想のカラダ作りお任せください！※入会金１万円となります。
パーソナルストレッチ
＜料金＞
5,000円～ /40分
一人では伸ばしきれない筋肉や腱を、伸ばしていく事が可能です。
姿勢改善、肩こり、腰痛の緩和、リラクゼーションにつながります。
産後ダイエットもお任せください！
産後のダイエットでお悩みの方はお任せください！
お尻専用マシンや経験豊富なトレーナー陣が産後の下半身の引き締めや骨盤周りのお悩みに寄り添いながらオーダーメイドのトレーニングを提供いたします。
当店は産後ダイエット実績が多々ございます。
お子様を連れてトレーニングもokですので安心して無理なく通って頂けます。
店舗情報
Life Time Beauty 江戸堀本店は大阪市西区にあり阿波座駅近くのパーソナルジム＆ストレッチ店です。
地下鉄阿波座駅、京阪電車中之島駅からアクセス抜群ですので仕事帰り、お買い物帰りにも便利です。
江戸堀本店｜阿波座駅すぐ
【パーソナルジム＆ストレッチ】
- 住所：〒550-0002
大阪市西区江戸堀3-1-20 ロイスグラン靭公園802号室
※オートロック802呼び出しを押してください。他のお部屋とお間違えのないようにお願いします。 - 電話：06-6449-6200
- アクセス：地下鉄 阿波座駅 ９番出口 徒歩7分
京阪電車 中之島駅 1番出口 徒歩6分 - 受付対応時間：8時〜21時半（最終受付）
ご予約はこちら
【LINEでのご予約方法】
- お友だち登録をする（上記画像をクリックorタップしてください）
- LINEで予約をする。(この段階では予約は完了ではありません。)
- LINEでご予約いただく際は、下記の内容をご連絡ください。
●お名前
●当日連絡可能な電話番号
●ご予約内容
●予約日、予約時間（希望日時の候補を３つ） - 後ほどLINEで予約の完了通知が届きます。(こちらで予約が完了です。)
＼ タップでかかります ／
Life Time Beauty江戸堀本店へのアクセス
地下鉄 阿波座駅 ９番出口からの写真付きの道順（こちらをクリックしてください）
地下鉄 阿波座駅9番出口上がって北へ直進します。
ファミリマートも越えてさらに直進します。
Cafe marthaさんが右手に見えたら交差点を右折します。
しばらく真っ直ぐ直進します。
一つ目の十字路も超えて直進します。
二つ目の十字路で左折します。
右手に見えてくるコンクリート打ちっぱなしのマンション、ロイスグラン靱公園の802号室です。
京阪電車 中之島駅 1番出口からの写真付きの道順 （こちらをクリックしてください）
中之島1番出口を出て西へ直進します。
一つ目の信号を左折（堂島大橋南詰交差点）して横断歩道を渡り直進します。
大阪国際会議場を左手に直進します
土佐堀橋北詰交差点も直進します。
土佐堀橋渡ります。
土佐堀を直進します。
大阪シティ信用金庫が見える交差点を左折して横断歩道渡ります。
横断歩道渡るとすぐに左折します。
大阪シティ信用金庫を左手に直進します。
左手に見えるコンクリート打ちっぱなしのマンション、ロイスグラン靱公園の802号室です。
靭公園でリラックス！
Life time beautyはオフィス街のオアシスと
言われている靭公園の近くです。
公園の近くにはオシャレなカフェや雑貨店が多いので
是非立ち寄ってみてくださいね。
