【大阪市西区】のパーソナルジムおすすめ10選【料金・口コミ比較】2026年版

2026年3月17日

はじめに

大阪市西区には、本町・阿波座・肥後橋・堀江エリアを中心に多くのパーソナルジムがあります。

しかし

料金が高すぎないか
本当に効果があるのか
自分に合うジムはどこか

など、ジム選びで迷う方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では

大阪市西区でおすすめのパーソナルジム10選を

料金
特徴
口コミ

をもとにわかりやすく比較しました。

店舗紹介

CRAFT（クラフト）

CRAFT（クラフト）は大阪市西区・阿波座にあるパーソナルジムで、マンツーマントレーニングとピラティスを組み合わせた指導が特徴のジムです。

経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的や体力レベルに合わせたトレーニングを提案してくれるため、初心者でも安心して通うことができます。

ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や健康的な身体づくりを目指す方にもおすすめのパーソナルジムです。

店舗名	CRAFT（クラフト）
特徴	パーソナルトレーニング＋ピラティス
営業時間	10:00〜22:00
住所	〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町3-1-15 阿波座セレブコート2F
アクセス	地下鉄阿波座駅徒歩1分

＼ピラティス×パーソナルで身体づくり／

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パーソナルジム EDGE（エッジ）

EDGE（エッジ）は大阪市西区新町にあるパーソナルジムで、初心者〜中上級者まで幅広い目的に対応したトレーニング指導が特徴です。

マンツーマンで一人ひとりの目的に合わせた最適なトレーニングプログラムを提案し、正しいフォームと栄養面までサポートします。

身体を変えるための本格トレーニングを追求する方にもおすすめのジムです。トレーニング効果を実感しながら継続できます。

店舗名	パーソナルジム EDGE（エッジ）
特徴	マンツーマン指導・ボディメイク・食事サポート
住所	〒550-0013 大阪府大阪市西区新町2-11-13 ビルネット新町2F
アクセス	西大橋駅徒歩3分
電話	06-6532-7455

＼パーソナルジムで結果を出したい方へ／

EDGEのトレーニング内容・料金は公式サイトで確認できます。

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パーソナルジム EXE GYM（エグゼジム）

EXE GYM（エグゼジム）は大阪市西区新町にあるパーソナルジムで、マンツーマン指導とボディメイクに特化したトレーニングが特徴です。

初心者から中上級者まで幅広く対応しており、体型改善・姿勢改善・筋力アップなど目的に合わせたプログラムを提供しています。

最新のトレーニング機器と食事指導で、効率よくボディメイクができる環境を整えているため、初めての方でも安心して通えます。

店舗名	EXE GYM（エグゼジム）
特徴	マンツーマン指導・ボディメイク・姿勢改善・食事指導
営業時間	7:00〜23:00
住所	〒550-0013 大阪府大阪市西区新町1丁目6−23 2F
アクセス	四ツ橋駅徒歩3分
料金例（ボディメイクコース）	月4回 60分 ¥29,700 月6回 60分 ¥42,900 月8回 60分 ¥55,000 1回都度 ¥7,700
体験	2週間体験 ¥3,300（税込）

＼ EXE GYMでボディメイク／

トレーニング内容・料金は公式サイトで確認できます。

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パーソナルジム Blue Ocean Gym 新町店

Blue Ocean Gym 新町店は大阪市西区新町にあるパーソナルジムで、短期集中型のボディメイク・ダイエットプログラムが特徴です。

マンツーマン指導で、筋力アップや体型改善、姿勢改善を目的としたトレーニングが可能。初心者でも通いやすいプログラム設計です。

月額プランや回数制プランがあり、自分のペースで通えるのも魅力。設備も清潔で、リラックスしてトレーニングできます。

店舗名	Blue Ocean Gym 新町店
特徴	短期集中ボディメイク・ダイエット・マンツーマン指導
営業時間	9:00〜22:00
住所	〒550-0013 大阪府大阪市西区新町
アクセス	西大橋駅徒歩圏内
料金例（ボディメイクコース）	月2回 ¥11,000 月4回 ¥22,000 16回集中コース ¥99,000
体験	体験 ¥3,300

＼ Blue Ocean Gymで短期集中ボディメイク／

トレーニング内容・料金は公式サイトで確認できます。

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女性専用パーソナルジム Styledge（スタイレッジ）

Styledge（スタイレッジ）は大阪市西区エリアにある女性専用のパーソナルジムで、女性のボディメイクやダイエットをサポートするトレーニングが特徴です。

女性の身体に合わせたトレーニングプログラムを提供しており、ヒップアップやくびれ作りなどのボディメイクを目的とした利用者が多いのも特徴です。

女性専用の環境で人目を気にせずトレーニングできるため、ジム初心者の女性でも通いやすいパーソナルジムです。

店舗名	女性専用パーソナルジム Styledge
特徴	女性専用パーソナルジム
営業時間	10:00〜21:00
住所	〒550-0013 大阪府大阪市西区新町
アクセス	西大橋駅徒歩圏内

＼女性専用パーソナルジム／

Styledgeの料金やトレーニング内容は公式サイトで確認できます。

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パーソナルジム RIF 江戸堀店

パーソナルジムRIF江戸堀店は、大阪市西区江戸堀エリアにある完全予約制のパーソナルジムで、一人ひとりに合わせたトレーニング指導が特徴です。

ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や体力向上など幅広い目的に対応しており、初心者から運動経験者まで利用しやすい環境が整っています。

トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、ジム初心者でも安心してトレーニングを継続できるパーソナルジムです。

店舗名	パーソナルジム RIF 江戸堀店
特徴	完全予約制パーソナルジム
営業時間	9:00〜22:00
住所	〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀3丁目1-20 ロイスグラウンド靭公園402号室
アクセス	大阪メトロ阿波座駅徒歩7分 / 京阪中之島駅徒歩8分

＼完全予約制のパーソナルジム／

RIF江戸堀店の料金やトレーニング内容は公式サイトで確認できます。

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Rise

Riseは大阪市西区京町堀にあるパーソナルジムで、個々の体力や目的に合わせたオーダーメイドトレーニングが受けられるジムです。

ダイエットやボディメイク、健康維持など幅広い目的に対応しており、初心者でも安心してトレーニングを始められるサポート体制が整っています。

トレーナーによる丁寧な指導で、無理なく運動習慣を身につけたい方にもおすすめのパーソナルジムです。

店舗名	Rise
特徴	オーダーメイドトレーニング
営業時間	店舗へお問い合わせください
住所	〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀1丁目7-22 クレグラン京町堀401
アクセス	肥後橋駅徒歩6分 / 本町駅徒歩7分

＼オーダーメイドトレーニングが受けられる／

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First 肥後橋店

First 肥後橋店は、大阪市西区江戸堀にあるパーソナルジムで、身体の状態に合わせたトレーニング指導を受けられるのが特徴です。

ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や健康維持など幅広い目的に対応しており、初心者でも通いやすい環境が整っています。

一人ひとりの目的に合わせた丁寧なサポートで、無理なくトレーニングを継続できるパーソナルジムです。

店舗名	First 肥後橋店
特徴	個別プログラム対応
営業時間	店舗へお問い合わせください
住所	〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀1丁目23-19 グランビルド江戸堀706
アクセス	肥後橋駅徒歩5分

＼肥後橋エリアのパーソナルジム／

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LAULE’A50Fitness

LAULE’A50Fitnessは大阪市西区エリアにあるフィットネスジムで、健康維持や体力づくりを目的としたトレーニングが受けられるジムです。

パーソナルトレーニングにも対応しており、初心者から運動経験者まで幅広い方が利用しやすい環境が整っています。

無理なく運動を継続したい方や健康的な身体づくりを目指す方にもおすすめのフィットネスジムです。

店舗名	LAULE’A50Fitness
特徴	健康維持・体力づくり向けジム
営業時間	店舗へお問い合わせください
住所	大阪府大阪市西区
アクセス	最寄り駅から徒歩圏内

＼健康的な身体づくりをサポート／

LAULE’A50Fitnessの料金やサービス内容は公式サイトで確認できます。

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おすすめジム

Life Time Beauty 江戸堀本店

Life Time Beauty 江戸堀本店は大阪市西区江戸堀にある、ストレッチとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自メソッドが特徴のパーソナルジムです。

トレーニングだけでなく本格ストレッチを取り入れることで、肩こり・腰痛・姿勢改善など身体の不調改善を目的としたトレーニングが受けられます。

「身体を整えてから鍛える」というコンセプトで、初心者や運動が苦手な方でも通いやすいパーソナルジムです。

店舗名	Life Time Beauty 江戸堀本店
特徴	ストレッチ×パーソナルトレーニング
おすすめ	肩こり改善・腰痛改善・姿勢改善・ダイエット
住所	〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀3-1-20ロイスグランド靭公園　802号室
アクセス	阿波座駅徒歩7分 / 中之島駅徒歩6分

＼ストレッチ×トレーニングで身体を根本改善／

まずは体験トレーニングから始めてみてください。

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店舗名	完全個室	女性専用	オーダーメイド	ストレッチ対応	初心者向け
クラフト	◯	×	◯	×	◯
EDGE	◯	×	◯	×	◯
EXE GYM	◯	×	◯	×	◯
Blue Ocean Gym 新町店	×	×	◯	×	◯
Styledge	×	◯	◯	×	◯
RIF 江戸堀店	◯	×	◯	×	◯
Rise	×	×	◯	×	◯
First 肥後橋店	×	×	◯	×	◯
LAULE’A50Fitness	×	×	×	×	◯
Life Time Beauty 江戸堀店	◯	×	◯	◯	◯

口コミ

クラフト

「トレーナーの説明が丁寧で、初心者でも安心して通えました。オーダーメイドのメニューで肩こりも改善！」
30代女性・大阪市在住

EDGE

「完全個室なので集中してトレーニングできました。初心者にも親切で続けやすいです。」
20代男性・大阪市在住

EXE GYM

「完全個室でオーダーメイドトレーニング。スタッフのアドバイスが的確で安心して任せられます。」
40代男性・大阪市在住

Blue Ocean Gym 新町店

「オーダーメイドプランが魅力。完全個室ではないですが、雰囲気も良く通いやすい。」
30代男性・大阪市在住

Styledge

「女性専用で安心して通えます。スタッフも親切で、オーダーメイドメニューも満足。」
20代女性・大阪市在住

RIF 江戸堀店

「完全個室で周りを気にせずトレーニングできます。スタッフが親切で初心者にもおすすめ。」
30代女性・大阪市在住

Rise

「オーダーメイドメニューで自分に合ったトレーニングができます。雰囲気も明るく通いやすい。」
40代女性・大阪市在住

First 肥後橋店

「初心者でも安心して通えました。オーダーメイドプランで無理なく続けられます。」
30代男性・大阪市在住

LAULE’A50Fitness

「初心者向け対応のみですが、通いやすく雰囲気も良いです。」
50代女性・大阪市在住

Life Time Beauty 江戸堀店

「ストレッチ対応で初心者でも安心。スタッフが親切で通いやすさ抜群です。」
30代女性・大阪市在住

店舗名	コース名・回数	料金（税込）	体験料金	特徴・公式リンク
Life Time Beauty 江戸堀店	ボディメイクコース 50分／月2〜4回・無制限	月2回 ¥17,600 月4回 ¥33,880 無制限 ¥41,250	初回体験 ¥5,500	ストレッチ併用・ペア対応公式サイト
Blue Ocean Gym 新町店	16回集中コース 60分	月会費 ¥11,000＋16回 ¥99,000	体験 ¥3,300	短期集中・通いやすい料金公式サイト
Styledge（女性専用）	60分×16回	約 ¥63,580	無料カウンセリング／体験	女性専用・管理栄養士監修公式サイト
RIF 江戸堀店	30〜50分／4〜6回	4回 ¥20,000〜	体験 ¥1,000〜¥5,000	回数制・ストレッチ対応公式サイト
EXE GYM	月4〜8回 60分	¥29,700〜¥55,000	短期トライアル ¥3,300	姿勢改善・本格トレーニング公式サイト
クラフト（CRAFT）	60分／4回〜	4回 ¥28,000〜	無料カウンセリング	カフェ併設・通いやすい環境公式サイト
EDGE	月4回・8回 60分	¥32,000／¥60,000	初回体験 ¥3,300	筋力アップ・姿勢改善公式サイト
Rise	30〜50分／月4〜8回	¥25,000〜¥48,000	体験 ¥2,000	ストレッチ＋筋トレ対応公式サイト
First 肥後橋店	50分／月4回	¥29,700	初回体験 ¥3,000	マンツーマン・姿勢改善公式サイト
LAULE’A50Fitness	50分／月4回	¥27,500	体験 ¥3,300	初心者・中高年向け・ペアトレ対応公式サイト