当店では、専門のトレーナーがお客様の体型や目標を考慮した上でオーダーメイドでトレーニングメニューをご提案します。
マンツーマンでトレーニングを行う事でより効率よく最短で目標に導くことができます。
最近ではYOU TUBEなどでも自宅向けのトレーニングが配信されていますが、パーソナルトレーニングのメリットはトレーナーと行う事で、１２０％頑張る自分を発見出来る事が一番の魅力です。
トレーニングとストレッチを融合させる事により、バランスの良いお身体作りを提供させて頂きます。
＼このような方におすすめ／
- 一人ではダイエットできない方
- 三日坊主ですぐ挫折してしまう方
- 食事をどうしたら良いのか分からない方
- トレーニングしている姿を周りに見られたくない方
- 痩せてもリバウンドしたことがある方
- 冷え、むくみ、お尻の垂れ、産後太りを解消したい方
初回体験
初回体験： 5,500円
まずは当店のトレーニングを試してみたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングは初めての方でもお気軽にお問い合わせ下さい。
※当日入会の方は体験トレーニング代金はキャッシュバックとお得になりますので是非ご体感下さい。
料金体系
すべてのコース料金は、「入会金」と「各コース料金」の合計金額での計算となります。
入会金１万円 + 各コース料金
Premium
ダイエットコース
| レギュラー 分割払い可 | |
|---|---|
| コース | 16回コース（期限：4ヶ月） |
| このような方へ | 5キロ程度のダイエットをしたい方 短期で集中したい方 |
| 特典 | 食事サポート付き カウンセリング1回無料 |
| マンツーマン | 50分：11,000円／1回（合計 176,000円） 80分：17,600円／1回（合計 281,600円） |
| ペア | 50分： 7,700円／1回（合計 123,200円） 80分：12,320円／1回（合計 197,120円） |
※有効期間は本契約書の契約期間を適用する場合がございます。
| レギュラー 分割払い可 | |
|---|---|
| コース | 16回コース（期限：4ヶ月） |
| このような方へ | 5キロ程度の ダイエットをしたい方 短期で集中したい方 |
| 特典 | 食事サポート付き カウンセリング1回無料 |
| マンツーマン | 50分：11,000円／1回（合計 176,000円） 80分：17,600円／1回（合計 281,600円） |
| ペア | 50分： 7,700円／1回（合計 123,200円） 80分：12,320円／1回（合計 197,120円） |
※有効期間は本契約書の契約期間を適用する場合がございます。
| ゴールド 分割払い可 | |
|---|---|
| コース | 24回コース（期限：6ヶ月） |
| このような方へ | 8キロ〜10キロ程度のダイエットをしたい方 脂肪を減らし、適度な筋肉を付けたい方 |
| 特典 | 食事サポート付き カウンセリング2回無料 |
| マンツーマン | 50分：10,450円／1回（合計 250,800円） 80分：16,720円／1回（合計 401,280円） |
| ペア | 50分： 7,315円／1回（合計175,560円） 80分：11,700円／1回（合計 280,800円） |
※有効期間は本契約書の契約期間を適用する場合がございます。
| プラチナ 分割払い可 | |
|---|---|
| コース | 32回コース（期限：8ヶ月） |
| このような方へ | １０キロ以上のダイエットをしたい方 ２サイズダウンを狙いたい方 |
| 特典 | 食事サポート付き カウンセリング3回無料 シューズ預かり無料 パーソナルストレッチ10％OFF |
| 特別優待券 | ・ALIVE西梅田：スタンダードコース ・Ts SPA：Rikuコース 1回優待券付き（上記いずれかの店舗でご利用いただけます） |
| マンツーマン | 50分：10,230円／1回（合計 327,360円） 80分：16,370円／1回（合計 523,840円） |
| ペア | 50分： 7,160円／1回（合計 229,120円） 80分：11,460円／1回（合計 366,720円） |
※有効期間は本契約書の契約期間を適用する場合がございます。
ボディメイクコース
| ボディメイク 分割払い可 | |
|---|---|
| このような方へ | ヒップアップ、くびれ造り、二の腕の引き締め 全体の引き締め、筋力アップなどに |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 月2回 | マンツーマン：8,000円／1回 ペア：5,600円／1回 |
| 月4回 | マンツーマン：7,700円／1回 ペア：5,390円／1回 |
| 無制限 | マンツーマン：7,500円／1回 ペア：5,250円／1回 |
シニアレーニング
| シニアトレーニング | |
|---|---|
| このような方へ | 60歳以上のいつまでも健康でいたい方 |
| マンツーマン | 30分： 3,960円 50分： 6,600円 |
体力の衰えや筋力低下が気になるシニアの方に向けてトレーニングメニューをご用意しております。体力作りや筋力アップにより、いつまでも元気で健康的でイキイキした身体作りを応援します。
「片足立ち2秒から30秒になった」「疲れにくくなって毎日元気！」「猫背が緩和した」「10キロマラソンに参加できるようになった！」「お遍路さんで1日往復20キロ歩けるようなった 」などシニアの方にお喜び頂いております。
体験談はこちらから
オンライントレーニング
| オンライントレーニング（月1回～） | |
|---|---|
| このような方へ | ダイエット対応！ 忙しい方でもご自宅でZOOMを使用したオンライントレーニングを受けたい方 |
| マンツーマン | 50分：8,800円 |
| ペア | 50分：6,160円 |
| オンラインコーチング（月額コンテンツ） | |
|---|---|
| このような方へ | ダイエット対応！ オンラインでトレーニングから食事指導までトータルでコーチング |
| 指導内容 | オンライン食事指導（毎日） トレーニングフォームのアドバイス（ベンチプレス スクワット デッドリフト、他の種目は要相談） トレーニングメニューの提案・作成 月１回オンライントレーニング（50分） パーソナルトレーナーと個別相談（1日１回まで） |
| マンツーマン｜月額 | 50分：9,900円 |
持ち物
- 靴下
- トレーニングウェア →レンタル無料
- トレーニングシューズ →レンタル無料
- タオル →レンタル無料
- ドリンク →ミネラルウォーター・プロテイン無料
Life Time Beautyが選ばれる理由
オーダーメイドプラン！
丁寧なカウンセリングとオリジナルプランでお客様の目標を必ず叶えます。
あらゆる身体作りをサポート！
ダイエット・ボディメイク・アスリートトレーニングなどお任せください！
ストレッチで痩せる！
ストレッチで姿勢を強化しながらバランス良くダイエットをすることができます。
挫折しないサポート制度！
豊富な知識と経験で80％以上のお客様が運動を1年以上継続することに成功しています。
こだわりの接客・接遇！
大手ジム接客接遇コンテスト全国ベスト５の成績！休憩タイム・身体の状態を考慮したオーダーメイドセッション。
アフターフォローでリバウンド対策！
コース終了後もトレーニングとストレッチでキレイな身体を維持していきます。
完全個室・マンツーマン！
他の人に見られたくない・継続できるか不安な方もご安心ください。周りの方の目を気にせずトレーニングを！
ウェア・シューズ・タオル
無料レンタル！
トレーニングウェア一式持ち歩くのは大変という方に喜ばれております。ぜひ、お気軽にご利用ください。
ミネラルウォーター・
プロテイン無料！
ダイエットにはお水は必須！運動後にはプロテインがおすすめです。
子連れOK・キッズスペースがあり！
お子様連れ大歓迎！目の届く範囲でママはトレーニングできますのでご安心ください。
出張ストレッチ・トレーニング対応
ご自宅やビジネスホテルに出張させていただきます。忙しくて時間がない方にオススメ！
こだわりのアメニティ
シャンプーやドライヤーなど美容室で取り扱っている人気商品ばかりをセレクトしています。
