江戸堀店：ブログ– category –

ヒップアップのトレーニングです！ 四角尻、垂れたお尻など 外人のような丸く綺麗なお尻にボディメイクは 得意です！ 今まで他のパーソナルに行ってきたけどイマイチ効果が出なかった方にも！ お尻は見た目以外にも上半身と下半身をつなぐ 大きくて重要な...

2か月パーソナルトレーニングとストレッチ の結果です。 体重は−5.2kg ウェスト−8センチ ヒップ−6センチ お尻が垂れ下がっていましたが トレーニングとストレッチを組み合わせる事により ヒップアップし綺麗な姿勢でボディメイクに成功し素晴らしい結果と...

Life Time Beatuyの山口です。 トレーナーとして大手ジムに勤務しストレッチ専門店で修行後、今年からパーソナルトレーニングと ストレッチのお店を開業しました。 当店はトレーニングで筋肉を活性化させストレッチで筋肉を癒していただける最高の環境です...