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今年もえべっさん行ってきました‼️ 去年よりも飾りが強力にする事が出来たので 今年はより多くの人へ【挑戦する！】を応援します！！ 新年、新たな出会いが楽しみです！！ ダイエット、筋力アップ、姿勢改善も 当店へお任せ下さい⭐︎

ストレッチの専門店ですが パーソナルトレーニングもさせて頂いております！ トレーニングとストレッチを組み合わせる事で 正しい姿勢で筋肉の活性化もできてよりパフォーマンスの高い身体へと導きます！ 可動域もあがりテニスやゴルフのパフォーマンスア...

姿勢改善、O脚改善など 先日、16回のコースを終えられたお客様のビフォアフです。 左の写真は重心が前で、典型的な反り腰、肋骨の開き、ストレートネック、O脚などが見られました。 週に2回頑張って通って頂き、かなり姿勢改善されました！！ 重心が変わっ...

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。  旧年中は格別のご引立てに預かり、心よりお礼申し上げます。  旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。  Life Time Beautyは「運動と美容」をテーマにし昨年の4月にOPEN...

4ヶ月間週1回のトレーニングの結果です。 お食事は無理な食事制限はせずにボディメイク。 背中の脂肪がスッキリしてきました！ これからの変化も楽しみです！

下半身のトレーニングをする時に お尻にきかずに 前腿に入ってしまうとお悩みでしたが 2回のパーソナルでここまで出来る様になり お尻にしっかり筋肉痛が来ることができました！ 正しいフォームが習得出来てこれから美尻になる事間違いなしです。 今後が楽...

先日来店頂いたお客様です。 90分ストレッチ1回の後の結果です。 くびれの強調とヒップアップなど目標とされていますのでこれから骨盤の調整もサポートさせて頂きます。 綺麗な姿勢になると自信も感じられ人からの印象も大きく変わります。 お客様のあぁな...

80分ストレッチ1回での変化です！ かなり姿勢が良くなりました。 肩こりや腰痛でお悩みの方は是非 当店のストレッチを受けて見てください！！ さらに左右、表裏のバランスを整えて 動きやすい身体も作っていきます！

ヒップアップのトレーニングです！ 四角尻、垂れたお尻など 外人のような丸く綺麗なお尻にボディメイクは 得意です！ 今まで他のパーソナルに行ってきたけどイマイチ効果が出なかった方にも！ お尻は見た目以外にも上半身と下半身をつなぐ 大きくて重要な...

箕面店ストレッチ施術80分1回の変化です。 肩甲骨周りの筋肉をほぐして忘れていた肩甲骨の動きを身体に覚えて頂くよう施術！ 1回のストレッチで身体が軽くなり上半身の動きも軽快になりました！ このように身体の変化は驚くほど出ますので 肩こりや腰痛な...